Fitness in Marocco   Alimentazione sana, sport e benessere non sono solo i tre ingredienti di un corpo bello e in salute, sono anche opportunità di conoscere a fondo una cultura. Ogni popolo ha una certa tradizione culinaria, sport particolari e peculiari luoghi di benessere. Con questo articolo vorrei portarvi alla scoperta di un Marocco…

Fitness in Perù Un viaggio come si deve in Perù dura dalle due alle tre settimane, almeno. Un periodo piuttosto lungo di vacanza dalla palestra e dalle nostre buone abitudini, insomma. Senza considerare il jet leg, gli sbalzi di altitudine di cui farete esperienza durante questo viaggio, i piatti tipici che non si possono non…