La magia dell’ENGADINA d’inverno   Premesso che gli impianti sciistici dell’Engadina per me sono i migliori in assoluto, oggi vi voglio parlare delle magiche passeggiate sulla neve della zona e di un percorso per la slitta! Le piste sciistiche sono battute a perfezione, sono larghe e l’impianto è immenso. Dunque, anche se c’è tanta affluenza,…

Fitness in Israele   Siamo nel paese dei benefici sali del Mar Morto, del nutriente e sano hummus, della Città Santa, da girare obbligatoriamente a piedi, di Tel Aviv e delle sue spiagge attrezzate per gli sportivi. Non sarà difficile tornare da questo viaggio ancora più in forma di prima e senza sforzi o rinunce!…

Fitness in Perù Un viaggio come si deve in Perù dura dalle due alle tre settimane, almeno. Un periodo piuttosto lungo di vacanza dalla palestra e dalle nostre buone abitudini, insomma. Senza considerare il jet leg, gli sbalzi di altitudine di cui farete esperienza durante questo viaggio, i piatti tipici che non si possono non…